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Bodytoning - Training für den ganzen Körper
Kursnummer: 231-3204G
Info: Effektives Ganzkörpertraining für alle Muskelgruppen mit abwechslungsreichen Aufwärm-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen. Anschließend findet ein Cool-Down und Dehnung statt. Mehrere Trainingsziele werden angestrebt: Muskelaufbau, Straffung des Gewebes und Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems.
Bitte mit bringen: Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Matte, Handtuch, Getränk.
Kosten: 23,50 €
Download: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
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Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
Pestalozzistraße 8
97447 Gerolzhofen
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 05.05.2023 | 19:15 - 20:15 Uhr | Pestalozzistraße 8 | Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2 |
| 12.05.2023 | 19:15 - 20:15 Uhr | Pestalozzistraße 8 | Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2 |
| 19.05.2023 | 19:15 - 20:15 Uhr | Pestalozzistraße 8 | Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2 |
| 26.05.2023 | 19:15 - 20:15 Uhr | Pestalozzistraße 8 | Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2 |
| 16.06.2023 | 19:15 - 20:15 Uhr | Pestalozzistraße 8 | Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2 |
