Meditation und Achtsamkeit

Kursnummer: 211-5105V

Info: Dieser Kurs ist eine Einladung, einmal aus dem Alltag auszusteigen, die heilende Kraft der eigenen Energie zu spüren und über Bewegung, Tanz und Stille zu dir zurück zu finden. Das Erleben unterschiedlicher Techniken macht es möglich, den eigenen, ganz individuellen Zugang zur Meditation zu entdecken. Die Kursleiterin arbeitet mit stillen und dynamischen Meditationen, Bioenergetik und Achtsamkeit, Bewegung und Tanz. Der Kurs findet ab 6 Teilnehmenden statt.

Bitte mit bringen: lockere Kleidung, Wasserflasche.

Kosten: 55,00 € (Ermäßigung möglich)

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