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Kursnummer: 202-5112G

Info: Hatha Vinyasa Yoga ist ein körperlicher, dynamischer Yoga-Stil, in dem die verschiedenen Körperhaltungen im Yoga (Asanas) fließend ineinander übergehen. Die Bewegungen werden vom Atem geführt. Neben kräftigen Asanas, erfahren Sie Momente tiefer Entspannung, Leichtigkeit und Verbundenheit. Die Kursstunden sind abwechslungsreich mit wechselndem Fokus und beinhalten auch Achtsamkeits- und Atemübungen sowie Tiefenentspannung. Für Einsteiger und alle Altersstufen geeignet. Anschließender Saunabesuch gegen Entgelt möglich. Der Kurs findet auch während der Schulferien statt.

Bitte mit bringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, kleines Handtuch, Getränkeflasche.

Kosten: 65,00 € inkl. Benutzung der Umkleide und Duschmöglichkeit.

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Datum Zeit Straße Ort
16.09.2020 09:00 - 10:00 Uhr Albert-Einstein-Straße 7 FitnessLounge Gerolzhofen
23.09.2020 09:00 - 10:00 Uhr Albert-Einstein-Straße 7 FitnessLounge Gerolzhofen
30.09.2020 09:00 - 10:00 Uhr Albert-Einstein-Straße 7 FitnessLounge Gerolzhofen
07.10.2020 09:00 - 10:00 Uhr Albert-Einstein-Straße 7 FitnessLounge Gerolzhofen
14.10.2020 09:00 - 10:00 Uhr Albert-Einstein-Straße 7 FitnessLounge Gerolzhofen
21.10.2020 09:00 - 10:00 Uhr Albert-Einstein-Straße 7 FitnessLounge Gerolzhofen
28.10.2020 09:00 - 10:00 Uhr Albert-Einstein-Straße 7 FitnessLounge Gerolzhofen
04.11.2020 09:00 - 10:00 Uhr Albert-Einstein-Straße 7 FitnessLounge Gerolzhofen
11.11.2020 09:00 - 10:00 Uhr Albert-Einstein-Straße 7 FitnessLounge Gerolzhofen
18.11.2020 09:00 - 10:00 Uhr Albert-Einstein-Straße 7 FitnessLounge Gerolzhofen

 

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September 2020

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