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Kursnummer: 201-5202G

Info: Das perfekte Training für einen gesunden und kräftigen Rücken. Gezielte Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen, Stretching sowie Entspannung sind die Hauptinhalte dieses Kurses. Bei vorliegenden Erkrankungen oder zurückliegenden Bandscheiben-Operationen sollte vor der Teilnahme der Arzt befragt werden. Alle Übungen dienen der gesundheitlichen Vorsorge und der Anleitung zur Selbsthilfe, sie ersetzen keine medizinischen Maßnahmen.

Bitte mit bringen: Isomatte, 2 Handtücher, bequeme Kleidung, Socken.

Kosten: 52,00 €

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Datum Zeit Straße Ort
03.03.2020 10:00 - 11:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
10.03.2020 10:00 - 11:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
17.03.2020 10:00 - 11:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
24.03.2020 10:00 - 11:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
31.03.2020 10:00 - 11:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
21.04.2020 10:00 - 11:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
28.04.2020 10:00 - 11:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
05.05.2020 10:00 - 11:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
12.05.2020 10:00 - 11:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
19.05.2020 10:00 - 11:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
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August 2020

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