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Kursnummer: 201-55HI

Info: Yoga kommt ursprünglich aus Indien. Yoga ist Teil von Ayurveda (Lehre vom gesunden Leben) und verbindet Körper, Geist und Seele. Mit Yoga lernen wir ein Bewusstsein für uns selbst zu entwickeln, einen Weg zu mehr Glück, Lebensqualität und Harmonie zu finden. Die Körper-, Atem- und Entspannungsübungen lassen uns wahrnehmen, was unser Organismus und unser Wohlbefinden brauchen. Im Yoga geht es um das regelmäßige Tun, nicht um die perfekte Beherrschung einer Technik. Yoga wirkt ganzheitlich. So erlangen wir auf der körperlichen Ebene Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Vitalität. Geistig werden Konzentration und Koordination geschult. Die seelische Ebene lässt uns mehr Ausgeglichenheit, Lebendigkeit, Glück und Freude erleben.

Bitte mit bringen: Matte, 1 bis 2 Decken, 2 bis 3 kleine Kissen, dicke Socken, Tasse.

Kosten: 59,00 €

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Datum Zeit Straße Ort
23.04.2020 18:15 - 19:45 Uhr Gernacher Straße 1 Kindergarten Hirschfeld
30.04.2020 18:15 - 19:45 Uhr Gernacher Straße 1 Kindergarten Hirschfeld
07.05.2020 18:15 - 19:45 Uhr Gernacher Straße 1 Kindergarten Hirschfeld
14.05.2020 18:15 - 19:45 Uhr Gernacher Straße 1 Kindergarten Hirschfeld
28.05.2020 18:15 - 19:45 Uhr Gernacher Straße 1 Kindergarten Hirschfeld
18.06.2020 18:15 - 19:45 Uhr Gernacher Straße 1 Kindergarten Hirschfeld
25.06.2020 18:15 - 19:45 Uhr Gernacher Straße 1 Kindergarten Hirschfeld
02.07.2020 18:15 - 19:45 Uhr Gernacher Straße 1 Kindergarten Hirschfeld
09.07.2020 18:15 - 19:45 Uhr Gernacher Straße 1 Kindergarten Hirschfeld
16.07.2020 18:15 - 19:45 Uhr Gernacher Straße 1 Kindergarten Hirschfeld

 

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