Atem, Körperübungen und Entspannung bringen Körper und Geist in Einklang und schenken neue Energien.
Anmeldungen bei Christine Herbert, Telefon
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Rathaus Zeilitzheim
Do. 30.01.2020 (18:15 - 19:45 Uhr) - Do. 02.04.2020
Für Körper, Geist und Seele; geeignet für Frauen und Männer jeden Alters. Mit einfachen und sanften Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atem weiterlesen
Grundschule Röthlein
Di. 04.02.2020 (17:45 - 19:15 Uhr) - Di. 12.05.2020
Für Körper, Geist und Seele; geeignet für Frauen und Männer jeden Alters. Mit einfachen und sanften Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atem weiterlesen
Grundschule Röthlein
Di. 04.02.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Di. 12.05.2020
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trag- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule. Die Übungen sind besonders geeignet zum Vorbeugen von weiterlesen
Grundschule Röthlein
Mi. 05.02.2020 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mi. 29.04.2020
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trag- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule. Die Übungen sind besonders geeignet zum Vorbeugen von weiterlesen
Grundschule Röthlein
Mi. 05.02.2020 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 29.04.2020
Dass die aus Japan stammende Praxis des „Waldbadens“ (japanisch: Shinrin Yoku ) nichts mit einem Bad in einem Waldsee zu tun hat, ist mittlerweile weiterlesen
Parkplatz am Trimm-Dich-Pfad, Erlachhof 4, Volkach
Sa. 15.02.2020 14:00 - 16:00 Uhr
! Achtung: Der Unterrichtsbetrieb an der vhs Volkach wird vom 16.03. bis 19.04.2020 unterbrochen! In dieser Zeit finden KEINE Veranstaltungen oder weiterlesen
Physioraum der Helios-Klinik Volkach, Schaubmühlstraße 2, UG
Mo. 02.03.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 25.05.2020
Ein gut trainierter, aktiver Beckenboden kann Zivilisationskrankheiten wie Rückenschmerzen, Hüftgelenksbeschwerden, Blasen- und Gebärmuttersenkungen, weiterlesen
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
Mo. 02.03.2020 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 20.04.2020
Ein gut trainierter, aktiver Beckenboden kann Zivilisationskrankheiten wie Rückenschmerzen, Hüftgelenksbeschwerden, Blasen- und Gebärmuttersenkungen, weiterlesen
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
Mo. 02.03.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 20.04.2020
Pilates ist ein effektives Training um straffer, beweglicher und entspannter zu werden. Fließende Bewegungen mit bewusst eingesetzter Atmung stehen im weiterlesen
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
Mo. 02.03.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 15.06.2020