Das perfekte Training für einen gesunden und kräftigen Rücken. Gezielte Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen, Stretching sowie Entspannung sind die weiterlesen
vhs Pestalozzistraße 8, O 2
Di. 17.09.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 14.01.2020
Atem, Körperübungen und Entspannung bringen Körper und Geist in Einklang und schenken neue Energien.
Anmeldungen bei Christine Herbert, Telefon
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Rathaus Zeilitzheim
Do. 30.01.2020 (18:15 - 19:45 Uhr) - Do. 02.04.2020
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trag- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule. Die Übungen sind besonders geeignet zum Vorbeugen von weiterlesen
Grundschule Röthlein
Mi. 05.02.2020 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mi. 11.03.2020
Gezielte Gymnastik zur Unterstützung der Trag- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule. Die Übungen sind besonders geeignet zum Vorbeugen von weiterlesen
Grundschule Röthlein
Mi. 05.02.2020 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 11.03.2020
Pilates ist ein effektives Training um straffer, beweglicher und entspannter zu werden. Fließende Bewegungen mit bewusst eingesetzter Atmung stehen im weiterlesen
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
Mo. 02.03.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 15.06.2020
Pilates ist ein effektives Training um straffer, beweglicher und entspannter zu werden. Fließende Bewegungen mit bewusst eingesetzter Atmung stehen im weiterlesen
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
Mo. 02.03.2020 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 15.06.2020
Zumba® ist ein Fitnessprogramm zu lateinamerikanischer und internationaler Musik. Es verbessert die Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und weiterlesen
Gerolzhofen, Mittelschule Turnhalle
Mo. 02.03.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 18.05.2020
Zumba® ist ein Fitnessprogramm zu lateinamerikanischer und internationaler Musik. Es verbessert die Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und weiterlesen
Sporthalle Alitzheim
Mo. 02.03.2020 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 18.05.2020
Das perfekte Training für einen gesunden und kräftigen Rücken. Gezielte Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen, Stretching sowie Entspannung sind die weiterlesen
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
Di. 03.03.2020 (08:00 - 09:00 Uhr) - Di. 07.07.2020
Das perfekte Training für einen gesunden und kräftigen Rücken. Gezielte Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen, Stretching sowie Entspannung sind die weiterlesen
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
Di. 03.03.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 07.07.2020