In diesem Kurs wird gelernt, wie der Beckenboden bestmöglich im Alltag mit einfließen kann. Variable Übungen in verschiedenen Ausgangsstellungen, z.B. weiterlesen  

Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2

Mo. 01.03.2021 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 17.05.2021

Präventives, positiv auf die ganzheitliche Gesundheit ausgerichtetes Übungsprogramm für Sie und Ihn. Die Inhalte des Kursprogrammes umfassen die weiterlesen  

Alitzheim Sporthalle

Mo. 01.03.2021 (07:50 - 08:50 Uhr) - Mo. 05.07.2021

Präventives, positiv auf die ganzheitliche Gesundheit ausgerichtetes Übungsprogramm für Sie und Ihn. Die Inhalte des Kursprogrammes umfassen die weiterlesen  

Alitzheim Sporthalle

Mo. 01.03.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 05.07.2021

Präventives, positiv auf die ganzheitliche Gesundheit ausgerichtetes Übungsprogramm für Sie und Ihn. Die Inhalte des Kursprogrammes umfassen die weiterlesen  

Alitzheim Sporthalle

Mo. 01.03.2021 (10:10 - 11:10 Uhr) - Mo. 05.07.2021

Ein Gymnastikkurs, abgestimmt auf Teilnehmende mit einer koronaren Herzerkrankung (Herzinfarkt, Bypassoperation usw.). Mit auf die jeweilige weiterlesen  

Gerolzhofen, Mittelschule kleine Turnhalle

Mo. 01.03.2021 (20:15 - 21:15 Uhr) - Mo. 19.07.2021