Gesundheit
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vhs macht gesünder

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.

Klicken Sie auf die unten stehenden Kursbereiche in grün um Veranstaltungen mit dem jeweiligen Schwerpunkt anzeigen zu lassen.

Gesundheit

vhs macht gesünder

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Hatha Yoga - Entspannung am Abend
Wann:
Di. 09.01.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
Nr.:
232-3103G
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Entspannung am Abend
Wann:
Mi. 10.01.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
Nr.:
232-3105G
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Anfänger
Wann:
Mi. 10.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
Nr.:
232-3119V
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäule meets Pilates - Fortsetzungskurs
Wann:
Mi. 10.01.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
Nr.:
232-3117G
Status:
Anmeldung möglich
Den Tag mit Hatha Yoga ausklingen lassen
Wann:
Mi. 10.01.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Grettstadt, Altes Rathaus
Nr.:
232-8206GS
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates und Faszientraining - für Muskulatur und Gewebe
Wann:
Do. 11.01.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
Nr.:
232-3111G
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vitaler Rücken - Muskulatur bis in die Tiefe optimieren
Wann:
Do. 11.01.2024, 10.10 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
Nr.:
232-3113G
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Line Dance - Leichte Tänze
Wann:
Do. 11.01.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule, Neue Turnhalle
Nr.:
232-2051G
Status:
Anmeldung nach Rücksprache mit der vhs Geschäftsstelle. Grundlegende einfache Tänze müssen bekannt sein.
Line Dance für Fortgeschrittene
Wann:
Do. 11.01.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule, Neue Turnhalle
Nr.:
232-2053G
Status:
Bei Interesse an die Geschäftsstelle Gerolzhofen wenden.
Funktionelles körperbewusstes Training
Wann:
Do. 11.01.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, Mittelschule kleine Turnhalle
Nr.:
232-3209G
Status:
Anmeldung möglich
TaiJi Vertiefung
Wann:
Do. 11.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Mainschleifenhalle Mehrzweckraum
Nr.:
232-3124V
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga - Entspannung am Abend
Wann:
Do. 11.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Heidenfeld, Pfarrsaal
Nr.:
232-8652HE
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Fitness
Wann:
Do. 11.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Turnhalle Mädchenrealschule
Nr.:
232-3211V
Status:
Plätze frei
Hatha Yoga - Entspannung am Abend
Wann:
Do. 11.01.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Heidenfeld, Pfarrsaal
Nr.:
232-8654HE
Status:
fast ausgebucht
Line Dance für Anfänger/innen Fortsetzungskurs - Gruppe 1
Wann:
Fr. 12.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, Mittelschule kleine Turnhalle
Nr.:
232-2055G
Status:
Anmeldung möglich
Bodytoning - Training für den ganzen Körper - Fortsetzungskurs
Wann:
Fr. 12.01.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
Nr.:
232-3205G
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik - aktiv und präventiv
Wann:
Fr. 12.01.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Donnersdorf Feuerwehrhaus
Nr.:
232-8101DO
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Dehnübungen von Kopf bis Fuß in Anlehnung an Liebscher und Bracht
Wann:
Di. 16.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Hirschfeld, Kindergarten
Nr.:
232-8701HI
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Dehnübungen von Kopf bis Fuß in Anlehnung an Liebscher und Bracht
Wann:
Di. 16.01.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Hirschfeld, Kindergarten
Nr.:
232-8702HI
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Dehnübungen von Kopf bis Fuß in Anlehnung an Liebscher und Bracht
Wann:
Mi. 17.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Hirschfeld, Kindergarten
Nr.:
232-8703HI
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Letzte-Hilfe-Kurs
Wann:
Fr. 19.01.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Grafenrheinfeld, Gemeindebibliothek
Nr.:
232-8154GF
Status:
Plätze frei
Taste of Nepal: Scharfes vom Dach der Welt (nicht-veget.)
Wann:
Di. 23.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Schulzentrum Schulküche, Parkplatz Engertstraße 9, Volkach
Nr.:
232-3509V
Status:
Anmeldung möglich
Augengymnastik
Wann:
Mi. 24.01.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O5
Nr.:
232-3118G
Status:
Anmeldung möglich
Erste Hilfe für Kinder
Wann:
Do. 01.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O4
Nr.:
232-3307G
Status:
Anmeldung möglich
Asiaküche mit Sushi
Wann:
Mi. 07.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Schulzentrum Schulküche, Parkplatz Engertstraße 9, Volkach
Nr.:
232-3500V
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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