Gesundheit
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.
Klicken Sie auf die unten stehenden Kursbereiche in grün um Veranstaltungen mit dem jeweiligen Schwerpunkt anzeigen zu lassen.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.
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Gesundheit
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.
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Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.
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| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Zumba® Fitness |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Grafenrheinfeld, Altmain Sporthalle, 1 Hallenteil
|
Nr.:
252-8153GF
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Entspannungsyoga |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 19.15 Uhr
|
Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
|
Nr.:
252-3110V
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Orientalischer Tanz/ Bauchtanz |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 19.30 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum Bürgerspital
|
Nr.:
252-2050V
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Wirbelsäulengymnastik - Verstehen und Umsetzen |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 19.30 Uhr
|
Wo:
Pfarrheim Heidenfeld
|
Nr.:
252-8661HE
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Pilates |
Wann:
Di. 23.09.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Zeilitzheim, Rathaus
|
Nr.:
252-8609ZE
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Kundalini-Yoga am Vormittag |
Wann:
Di. 23.09.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Musikschule - Studio I
|
Nr.:
252-3111V
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Di. 23.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
252-3100G
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Di. 23.09.2025, 19.45 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
252-3101G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Entspannt in den Tag mit Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 24.09.2025, 8.45 Uhr
|
Wo:
Herlheim, ehem. Kindergarten Herlheim
|
Nr.:
252-8301HH
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Entspannt in den Tag mit Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 24.09.2025, 10.15 Uhr
|
Wo:
Herlheim, ehem. Kindergarten Herlheim
|
Nr.:
252-8302HH
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Mi. 24.09.2025, 18.15 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
252-3102G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Mi. 24.09.2025, 20.05 Uhr
|
Wo:
Kolitzheim, Kindergarten
|
Nr.:
252-8350KO
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Ausfall: Gesunde Party-Snacks – Einfach, lecker und selbstgemacht |
Wann:
Do. 25.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule; Schulküche
|
Nr.:
252-3506G
|
Status:
Kurs ausgefallen
|
| Yoga und Entspannung für jede Erfahrungsstufe |
Wann:
Do. 25.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Zeilitzheim, Rathaus
|
Nr.:
252-8602ZE
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Yoga und Entspannung für jede Erfahrungsstufe |
Wann:
Do. 25.09.2025, 19.45 Uhr
|
Wo:
Zeilitzheim, Rathaus
|
Nr.:
252-8604ZE
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Indisch vegan erleben: Kulinarische Vielfalt |
Wann:
Fr. 26.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule; Schulküche
|
Nr.:
252-3504G
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Pilates am Vormittag |
Wann:
Mo. 29.09.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
|
Nr.:
252-3250V
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga |
Wann:
Di. 30.09.2025, 17.30 Uhr
|
Wo:
Röthlein, Kloster Heidenfeld
|
Nr.:
252-8750RO
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Yoga und Entspannung für jede Erfahrungsstufe |
Wann:
Di. 30.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
|
Nr.:
252-3106V
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Yoga |
Wann:
Di. 30.09.2025, 19.15 Uhr
|
Wo:
Röthlein, Kloster Heidenfeld
|
Nr.:
252-8751RO
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Asiaküche mit Sushi |
Wann:
Mi. 01.10.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Schulzentrum Schulküche, Parkplatz Engertstraße 9, Volkach
|
Nr.:
252-3500V
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Faszientraining und klassisches Pilates |
Wann:
Do. 02.10.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
|
Nr.:
252-3255G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Vitaler Rücken - Muskulatur bis in die Tiefe optimieren |
Wann:
Do. 02.10.2025, 10.10 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
|
Nr.:
252-3256G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Do. 02.10.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Heidenfeld, Pfarrsaal
|
Nr.:
252-8651HE
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Do. 02.10.2025, 19.45 Uhr
|
Wo:
Heidenfeld, Pfarrsaal
|
Nr.:
252-8652HE
|
Status:
fast ausgebucht
|