Gesundheit
"vhs macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Klicken Sie auf die unten stehenden Kursbereiche in grün, um Veranstaltungen mit dem jeweiligen Schwerpunkt anzeigen zu lassen.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Gesundheit
"vhs macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Beckenbodentraining |
Wann:
Sa. 07.03.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
|
Nr.:
261-3300V
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Konditionstraining für mehr Energie und Ausdauer |
Wann:
Mo. 09.03.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, Mittelschule kleine Turnhalle
|
Nr.:
261-3213G
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Shaolin Qigong - Ein Weg zu innerer Ruhe und Balance |
Wann:
Mo. 09.03.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
261-3235G
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Fachklinikum Mainschleife: Meine Schulter schmerzt |
Wann:
Mo. 09.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Fachklinikum Mainschleife, 2. OG, Seminarraum
|
Nr.:
261-3033V
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Di. 10.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
261-3100G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Soßen, Fonds und Brühen - die Basis des guten Geschmacks |
Wann:
Di. 10.03.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Schulzentrum Schulküche, Parkplatz Engertstraße 9, Volkach
|
Nr.:
261-3502V
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Di. 10.03.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
261-3101G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Das Leben ist endlich - einen Umgang mit dem eigenen Tod finden |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O4
|
Nr.:
261-1080G
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
261-3102G
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 20.05 Uhr
|
Wo:
Kolitzheim, Kindergarten
|
Nr.:
261-8350KO
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| TaiQi |
Wann:
Do. 12.03.2026, 16.45 Uhr
|
Wo:
Mainschleifenhalle Mehrzweckraum
|
Nr.:
261-3239V
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Pilates |
Wann:
Do. 12.03.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
|
Nr.:
261-3251V
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| TaiQi |
Wann:
Do. 12.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Mainschleifenhalle Mehrzweckraum
|
Nr.:
261-3240V
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Do. 12.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Heidenfeld, Pfarrsaal
|
Nr.:
261-8651HE
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Zumba® Fitness |
Wann:
Do. 12.03.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Kolitzheim, Sportheim, Turnhalle
|
Nr.:
261-8353KO
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Do. 12.03.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
Heidenfeld, Pfarrsaal
|
Nr.:
261-8652HE
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Kundalini-Yoga am Vormittag |
Wann:
Di. 17.03.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Musikschule - Studio I
|
Nr.:
261-3111V
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Ausfall: Pilates meets Meditation - Kraft und Ruhe im Einklang |
Wann:
Fr. 20.03.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
261-3127G
|
Status:
Kurs ausgefallen
|
| Klangreise durch den Körper |
Wann:
Fr. 20.03.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Stammheim, Grundschule
|
Nr.:
261-8450ST
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Frühlingsküche: Frisch, leicht und voller Geschmack |
Wann:
Di. 24.03.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Schulzentrum Schulküche, Parkplatz Engertstraße 9, Volkach
|
Nr.:
261-3503V
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Die vietnamesische Küche – ganz ohne Reis |
Wann:
Mi. 25.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Schulzentrum Schulküche, Parkplatz Engertstraße 9, Volkach
|
Nr.:
261-3508V
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Familienküche - saisonal und regional - Frühjahr |
Wann:
Do. 26.03.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule; Schulküche
|
Nr.:
261-3512G
|
Status:
Anmeldung über AELF Schweinfurt. https://www.weiterbildung.bayern.de/index.cfm?seite=veranstaltungsliste&jumpto=47620#sem_47620
|
| Babyschwimmen |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 9.15 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, Geomaris
|
Nr.:
261-3400G
|
Status:
Verbindliche Anmeldung nach Zahlung der Kursgebühr inkl. Eintritt im Geomaris.
|
| Kleinkinderschwimmen 1-3 Jahre |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, Geomaris
|
Nr.:
261-3403G
|
Status:
Verbindliche Anmeldung nach Zahlung der Kursgebühr inkl. Eintritt im Geomaris.
|
| Yoga und Entspannung für jede Erfahrungsstufe |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
|
Nr.:
261-3106G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|