Gesundheit
"vhs macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Klicken Sie auf die unten stehenden Kursbereiche in grün, um Veranstaltungen mit dem jeweiligen Schwerpunkt anzeigen zu lassen.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Gesundheit
"vhs macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Kursbereiche
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Familienküche - saisonal und regional - Herbst |
Wann:
Do. 29.10.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule; Schulküche
|
Nr.:
262-3512G
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wenn der Körper spricht - das veg. Nervensystem verstehen |
Wann:
Do. 29.10.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
|
Nr.:
262-3121G
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Männerkochkurs: Feierabendküche Wild – einfach, lecker |
Wann:
Fr. 30.10.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Zeilitzheim Feuerwehrhaus
|
Nr.:
262-8607ZE
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fachklinikum Mainschleife: Der Gelenkersatz an der Schulter, am Ellbogen oder an |
Wann:
Mo. 09.11.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Fachklinikum Mainschleife, 2. OG, Seminarraum
|
Nr.:
262-3031V
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Scharfe & feurige indisch-pakistanische Küche |
Wann:
Di. 10.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Schulzentrum Schulküche, Parkplatz Engertstraße 9, Volkach
|
Nr.:
262-3506V
|
Status:
Plätze frei
|
| Nahrungsmittelunverträglichkeiten |
Wann:
Mi. 11.11.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Online-Veranstaltung, kein Präsenzunterricht
|
Nr.:
262-409001
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Was Kinder lieben: Umgang mit Süßem und Kunterbuntem |
Wann:
Do. 12.11.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O4
|
Nr.:
262-3515G
|
Status:
Plätze frei
|
| Power am Morgen - Vital und lecker in den Tag |
Wann:
Do. 12.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Schulzentrum Schulküche, Parkplatz Engertstraße 9, Volkach
|
Nr.:
262-3509V
|
Status:
Plätze frei
|
| Schilddrüsenerkrankungen – naturheilkundliche Ansätze im Überblick |
Wann:
Do. 12.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Heidenfeld, Pfarrsaal
|
Nr.:
262-8653HE
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Leichter durch die Wechseljahre mit TCM - Vortrag |
Wann:
Do. 12.11.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Online-Veranstaltung, kein Präsenzunterricht
|
Nr.:
262-35120
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Indisch for you |
Wann:
Fr. 13.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule; Schulküche
|
Nr.:
262-3506G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Face Yoga mit Gua Sha Stein |
Wann:
Do. 19.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O5
|
Nr.:
262-1061G
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Einführung in Achtsamkeit und Atemmeditation |
Wann:
Do. 19.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Kolitzheim, Pfarrsaal
|
Nr.:
262-8355KO
|
Status:
Plätze frei
|
| K-Pop Dance Class (13-18 J) |
Wann:
Fr. 20.11.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
|
Nr.:
262-6002G
|
Status:
Plätze frei
|
| Mit Klang in die Fantasiewelt abtauchen |
Wann:
Fr. 20.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Stammheim, Grundschule
|
Nr.:
262-8451ST
|
Status:
Plätze frei
|
| Selbstverteidigung und Gewaltprävention für Frauen ab 16 J - Grundkurs |
Wann:
Sa. 21.11.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
262-1067G
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Shaolin Qigong - Ein Weg zu innerer Ruhe und Balance |
Wann:
Mo. 23.11.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
262-3236G
|
Status:
Plätze frei
|
| Kleine Aufmerksamkeiten - Pralinen selbst gemacht |
Wann:
Di. 24.11.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule; Schulküche
|
Nr.:
262-3510G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| In der Weihnachtsbäckerei: Weihnachtsplätzchen, Lebkuchen und Co. |
Wann:
Di. 24.11.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Schulzentrum Schulküche, Parkplatz Engertstraße 9, Volkach
|
Nr.:
262-3503V
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Die Fünf Tibeter. Gesundheit und Mobilität für jedes Alter |
Wann:
Di. 24.11.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
|
Nr.:
262-3108V
|
Status:
Plätze frei
|
| ADHS bei Erwachsenen? |
Wann:
Di. 24.11.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Online-Veranstaltung, kein Präsenzunterricht
|
Nr.:
262-35128
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Das beste Essen für Kleinkinder |
Wann:
Mi. 25.11.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O4
|
Nr.:
262-3516G
|
Status:
Plätze frei
|
| Kleine Aufmerksamkeiten - Pralinen selbst gemacht |
Wann:
Mi. 25.11.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Schulzentrum Schulküche, Parkplatz Engertstraße 9, Volkach
|
Nr.:
262-3510V
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Märchenabend in der Barockscheune |
Wann:
Fr. 27.11.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Museum Barockscheune
|
Nr.:
262-3099V
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Atemworkshop: Kraft der Atmung entdecken |
Wann:
Sa. 28.11.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
|
Nr.:
262-3117G
|
Status:
Plätze frei
|