Gesundheit
"vhs macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Klicken Sie auf die unten stehenden Kursbereiche in grün, um Veranstaltungen mit dem jeweiligen Schwerpunkt anzeigen zu lassen.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Gesundheit
"vhs macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin.
Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Akupressur |
Wann:
Mi. 20.05.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Röthlein, Pfarrheim
|
Nr.:
261-8755RO
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Apothekenversorgung an der Mainschleife |
Wann:
Mi. 17.06.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kreativquartier Coworking & Meeting-Space
|
Nr.:
261-3132V
|
Status:
keine Anmeldung erforderlich
|
| Asiaküche mit Sushi |
Wann:
Fr. 22.05.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule; Schulküche
|
Nr.:
261-3509G
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Atemworkshop: Kraft der Atmung entdecken |
Wann:
Sa. 20.06.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
|
Nr.:
261-3117G
|
Status:
Plätze frei
|
| Ausfall: Mein Kind is(s)t anders - Von Gemüsemuffel bis Picky Eater |
Wann:
Do. 16.04.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
Kolitzheim, Kindergarten
|
Nr.:
261-8355KO
|
Status:
Kurs ausgefallen
|
| Ausfall: Pilates meets Meditation - Kraft und Ruhe im Einklang |
Wann:
Fr. 20.03.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
261-3127G
|
Status:
Kurs ausgefallen
|
| Ausfall: Pilates meets Meditation - Kraft und Ruhe im Einklang |
Wann:
Sa. 09.05.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
261-3128G
|
Status:
Kurs ausgefallen
|
| Babyschwimmen |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 9.15 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, Geomaris
|
Nr.:
261-3400G
|
Status:
Verbindliche Anmeldung nach Zahlung der Kursgebühr inkl. Eintritt im Geomaris.
|
| Babyschwimmen |
Wann:
Di. 14.04.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, Geomaris
|
Nr.:
261-3401G
|
Status:
Verbindliche Anmeldung nach Zahlung der Kursgebühr inkl. Eintritt im Geomaris.
|
| Babyschwimmen |
Wann:
Di. 14.04.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, Geomaris
|
Nr.:
261-3402G
|
Status:
Verbindliche Anmeldung nach Zahlung der Kursgebühr inkl. Eintritt im Geomaris.
|
| Beckenbodentraining |
Wann:
Sa. 07.03.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
|
Nr.:
261-3300V
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Bewegen statt schonen - ganzheitlich aktiv bleiben |
Wann:
Di. 03.03.2026, 7.50 Uhr
|
Wo:
Alitzheim, Gymnastikraum Sportheim
|
Nr.:
261-8050AL
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Bewegen statt schonen - ganzheitlich aktiv bleiben |
Wann:
Di. 03.03.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Alitzheim, Gymnastikraum Sportheim
|
Nr.:
261-8051AL
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bewegen statt schonen - ganzheitlich aktiv bleiben |
Wann:
Di. 03.03.2026, 10.10 Uhr
|
Wo:
Alitzheim, Gymnastikraum Sportheim
|
Nr.:
261-8052AL
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bewegen statt schonen – ganzheitlich aktiv bleiben |
Wann:
Mo. 02.03.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Volkach, Turnhalle der Mädchenrealschule
|
Nr.:
261-3220V
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bewegen statt schonen – ganzheitlich aktiv bleiben |
Wann:
Di. 03.03.2026, 17.45 Uhr
|
Wo:
Volkach, Turnhalle der Mädchenrealschule
|
Nr.:
261-3221V
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Bewegung trotz Schmerzen |
Wann:
Di. 21.04.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
|
Nr.:
261-3132G
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Bodytoning - Training für den ganzen Körper |
Wann:
Fr. 06.03.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
|
Nr.:
261-3211G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Das Leben ist endlich - einen Umgang mit dem eigenen Tod finden |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O4
|
Nr.:
261-1080G
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Der Duft von indischem Curry |
Wann:
Mi. 13.05.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Schulzentrum Schulküche, Parkplatz Engertstraße 9, Volkach
|
Nr.:
261-3506V
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Die persische Küche |
Wann:
Fr. 06.03.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule; Schulküche
|
Nr.:
261-3508G
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Die Power der Pflanzenküche |
Wann:
Di. 14.04.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule; Schulküche
|
Nr.:
261-3507G
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Die vietnamesische Küche – ganz ohne Reis |
Wann:
Mi. 25.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Schulzentrum Schulküche, Parkplatz Engertstraße 9, Volkach
|
Nr.:
261-3508V
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Einführung in Achtsamkeit und Atemmeditation |
Wann:
Do. 07.05.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Oberschwarzach, Turnhalle
|
Nr.:
261-8801OB
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Endlichkeit und Sterben in Träumen |
Wann:
Mi. 29.04.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O4
|
Nr.:
261-1081G
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|