Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung/ Yoga/ Autogenes Training
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In diesem Kurs wird gelernt, wie der Beckenboden bestmöglich im Alltag mit einfließen kann. Variable Übungen in verschiedenen Ausgangsstellungen, z.B. weiterlesen  

Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2

Mo. 01.03.2021 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 17.05.2021

Bei diesem Kurs werden die Rückenmuskulatur und die Muskelbereiche an der Wirbelsäule, als auch die Beweglichkeit aktiv trainiert. Eine starke und weiterlesen  

Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2

Di. 02.03.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 06.07.2021

Bei diesem Kurs werden die Rückenmuskulatur und die Muskelbereiche an der Wirbelsäule, als auch die Beweglichkeit aktiv trainiert. Eine starke und weiterlesen  

Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2

Di. 02.03.2021 (20:15 - 21:15 Uhr) - Di. 06.07.2021

Bei diesem Kurs werden die Rückenmuskulatur und die Muskelbereiche an der Wirbelsäule, als auch die Beweglichkeit aktiv trainiert. Eine starke und weiterlesen  

Alitzheim Sporthalle

Mi. 03.03.2021 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mi. 07.07.2021

Bei diesem Kurs werden die Rückenmuskulatur und die Muskelbereiche an der Wirbelsäule, als auch die Beweglichkeit aktiv trainiert. Eine starke und weiterlesen  

Alitzheim Sporthalle

Mi. 03.03.2021 (09:45 - 10:45 Uhr) - Mi. 07.07.2021

PoundFit® ist ein effektives Cardio- und Coretraining, das vom energiegeladenen Schlagzeugspielen inspiriert ist. Es ist ein Ganzkörper-Workout, bei weiterlesen  

Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2

Mi. 03.03.2021 (09:00 - 09:45 Uhr) - Mi. 19.05.2021

Line Dance ist eine eigenständige Tanzart, die in Linien (Lines) hinter- und nebeneinander getanzt wird. Bei dieser Art von Tanzen ist kein Partner weiterlesen  

Gerolzhofen, Mittelschule kleine Turnhalle

Do. 04.03.2021 (16:00 - 17:00 Uhr) - Do. 15.07.2021

Line Dance ist eine eigenständige Tanzart, die in Linien (Lines) hinter- und nebeneinander getanzt wird. Bei dieser Art von Tanzen ist kein Partner weiterlesen  

Gerolzhofen, Mittelschule kleine Turnhalle

Do. 04.03.2021 (17:15 - 18:15 Uhr) - Do. 15.07.2021

Achtsamkeits-Yoga verbindet körperlich-orientiertes Yoga mit Achtsamkeitsübungen. Durch das harmonische Zusammenspiel der Körperhaltungen und der weiterlesen  

Kath. Pfarrheim Volkach, Engertstraße 9, Volkach

Mo. 08.03.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 03.05.2021

Yoga kommt ursprünglich aus Indien. Yoga ist Teil von Ayurveda (Lehre vom gesunden Leben) und verbindet Körper, Geist und Seele. Mit Yoga lernen wir weiterlesen  

Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2

Di. 09.03.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 08.06.2021

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April 2021

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Anmeldung möglich
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Kurs abgeschlossen
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