Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 211-5110G

Info: Die Yoga-Übungen lehnen sich an denen des Hatha-Yogas an. Es werden in Schritten unterschiedliche Körperhaltungen aus dem Viny-Yoga eingenommen, angepasst und eingeübt, die dem Körper Flexibilität und Kraft schenken. Übungsschritte werden mit Hilfe der Atmung, sanft und ruhig eingenommen. Dadurch sind Körper und Geist in der Lage, die im Moment eingenommene Stellung bewusst zu spüren und präzise einzunehmen. Begleitend dazu, wird der Fokus behutsam auf verschiedene Aspekte des Körpers und des Geistes gelenkt. Entspannungsphasen ermöglichen es, den Körper mit meditativer Achtsamkeit neu erspüren und erfahren zu können. Generell sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Bitte mit bringen: bequeme warme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Yogamatte, evtl. Handtuch.

Kosten: 72,00 €

Download: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
16.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
23.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
30.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
07.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
14.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
21.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
11.06.2021 18:00 - 19:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
18.06.2021 18:00 - 19:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
25.06.2021 18:00 - 19:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
01.07.2021 18:00 - 19:00 Uhr Pestalozzistraße 8 Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
Seite 1 von 2

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
     12
34567 89
10 11121314 15 16
17181920 21 22 23
242526 2728 2930
31      

Mai 2021

Plätze frei
Plätze frei
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
bitte Infotext beachten
bitte Infotext beachten