262-2055V Tanzen im Sitzen Bewegung, Musik & Lebensfreude

Erleben Sie, wie viel Freude Tanz auch im Sitzen bereiten kann! In diesem Kurs verbinden wir sanfte Bewegungen mit schwungvoller Musik. Ob jünger oder älter, mit oder ohne Bewegungseinschränkungen – „Tanzen im Sitzen“ ist für alle geeignet, die sich gerne zur Musik bewegen und dabei Körper und Geist aktiv halten möchten.

Mit leichten Choreografien und rhythmischen Übungen fördern wir:

• Beweglichkeit und Koordination
• Gleichgewicht und Körpergefühl
• Konzentration und Gedächtnis
• vor allem: Spaß an der Bewegung!

Die Musik reicht von bekannten Klassikern bis hin zu modernen Klängen. In einer entspannten und wertschätzenden Atmosphäre steht die Freude im Mittelpunkt. Ganz ohne Leistungsdruck – jede Bewegung zählt!

Ein Angebot der Aktionswochen 60+ des Landratsamtes Kitzingen in Kooperation mit der vhs Volkach.