Gesundheit Entspannung | Stressbewältigung
Entspannung | Stressbewältigung
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Den Alltag positiv (er)leben |
Wann:
Mi. 07.10.2026, 15.30 Uhr
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Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O4
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Nr.:
262-3131G
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Status:
Plätze frei
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| Neue Kontakte aufbauen |
Wann:
Mi. 23.09.2026, 15.30 Uhr
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Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O4
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Nr.:
262-3130G
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Status:
Plätze frei
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| Atemworkshop: Kraft der Atmung entdecken |
Wann:
Sa. 20.06.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
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Nr.:
261-3117G
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Status:
Plätze frei
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| Shaolin Qigong - Ein Weg zu innere Ruhe und Balance |
Wann:
Mo. 18.05.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
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Nr.:
261-3236G
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Status:
Plätze frei
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| Pilates meets Meditation - Kraft und Ruhe im Einklang |
Wann:
Sa. 09.05.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
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Nr.:
261-3128G
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Status:
Plätze frei
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| Einführung in Achtsamkeit und Atemmeditation |
Wann:
Do. 07.05.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Oberschwarzach, Turnhalle
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Nr.:
261-8801OB
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Status:
Plätze frei
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| Endlichkeit und Sterben in Träumen |
Wann:
Mi. 29.04.2026, 14.00 Uhr
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Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O4
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Nr.:
261-1081G
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Status:
Anmeldung möglich
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| In Bewegung bleiben |
Wann:
Di. 28.04.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
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Nr.:
261-3133G
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Status:
Anmeldung möglich
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| Progressive Muskelentspannung zur Entspannung |
Wann:
Fr. 24.04.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Stammheim, Grundschule
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Nr.:
261-8453ST
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Status:
Plätze frei
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| Einführung in Achtsamkeit und Atemmeditation |
Wann:
Do. 23.04.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
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Nr.:
261-3120G
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Status:
Plätze frei
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| Bewegung trotz Schmerzen |
Wann:
Di. 21.04.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
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Nr.:
261-3132G
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Status:
Anmeldung möglich
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| Wildgans Qi Gong (35-45) |
Wann:
Sa. 18.04.2026, 10.15 Uhr
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Wo:
Studio I / Musikschule
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Nr.:
261-3232V
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Status:
Anmeldung möglich
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| Yin Yoga & Faszien (neuer Kurs!) |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 17.15 Uhr
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Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
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Nr.:
261-3011V
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Status:
Anmeldung möglich
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| Die Fünf Tibeter |
Wann:
Di. 14.04.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
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Nr.:
261-3108G
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Status:
Anmeldung möglich
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| Yoga und Entspannung für jede Erfahrungsstufe |
Wann:
Di. 14.04.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
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Nr.:
261-3104V
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Im höheren Lebensalter in Bewegung kommen |
Wann:
Di. 14.04.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
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Nr.:
261-3131G
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Status:
Anmeldung möglich
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| Yoga und Entspannung für jede Erfahrungsstufe |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
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Nr.:
261-3106G
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Entspannungskurs - Mehr als nur Rumliegen |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Pfarrheim Heidenfeld
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Nr.:
261-8664HE
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Status:
Anmeldung möglich
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| Ausfall: MärchenKlang |
Wann:
Fr. 27.03.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
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Nr.:
261-3100V
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Status:
Kurs ausgefallen
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| Klangreise durch den Körper |
Wann:
Fr. 20.03.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Stammheim, Grundschule
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Nr.:
261-8450ST
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Ausfall: Pilates meets Meditation - Kraft und Ruhe im Einklang |
Wann:
Fr. 20.03.2026, 16.00 Uhr
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Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
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Nr.:
261-3127G
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Status:
Kurs ausgefallen
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| Kundalini-Yoga am Vormittag |
Wann:
Di. 17.03.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
Musikschule - Studio I
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Nr.:
261-3111V
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Status:
Anmeldung möglich
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| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Do. 12.03.2026, 19.45 Uhr
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Wo:
Heidenfeld, Pfarrsaal
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Nr.:
261-8652HE
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| TaiQi |
Wann:
Do. 12.03.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Mainschleifenhalle Mehrzweckraum
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Nr.:
261-3240V
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Status:
Anmeldung möglich
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| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Do. 12.03.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Heidenfeld, Pfarrsaal
|
Nr.:
261-8651HE
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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