252-8714HI Jumping Fitness: Hüpf dich fit!

Beim Jumping Fitness trainieren Sie nicht nur zu motivierender Musik - Sie tun auch richtig was für Ihren Körper! Durch das gelenkschonende Training auf dem Trampolin stärken Sie ihre Ausdauer, verbrennen Kalorien und aktivieren Muskeln im ganzen Körper! Ganz nebenbei fördern Sie ihren Gleichgewichtssinn, kräftigen ihren Rücken und bringen ihr Herz-Kreislauf-System so richtig in Schwung. Durch individuelle Anpassung an Ihr eigenes Fitnesslevel ist der Kurs für alle geeignet. Und das Beste: Hüpfen kann Glückshormone freisetzen und Stress abbauen! Nicht für Schwangere geeignet.