241-2050V Orientalischer Tanz/ Bauchtanz

Geeignet ist dieser Kurs ab Mittelstufe im Orientalischen Tanz oder für Neueinsteigerinnen mit guten Kenntnissen einer anderen Tanzrichtung, z.B. Latein, Schautanz o.ä. Beim Orientalischen Tanz handelt es sich um eine Tanzform, die uns Lebensfreude und Selbstakzeptanz vermittelt. Ein Kurs zum Wohlfühlen für Frauen jeden Alters, die Figur spielt keine Rolle. Diese besondere Tanzform wird von Sportmedizinern als getanztes Yoga bezeichnet, da hierbei sämtliche Muskelgruppen gedehnt und gekräftigt, die Beweglichkeit und der Beckenboden gestärkt, die Kondition gefördert und die Haltung verbessert werden. Nach Rücksprache mit der Kursleitung kann eine Probestunde vereinbart werden. Mehr zum Unterrichtsstil und der Qualifikation der Dozentin unter www.bahiga.de.