Gesundheit
vhs macht gesünder

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.

Klicken Sie auf die unten stehenden Kursbereiche in grün um Veranstaltungen mit dem jeweiligen Schwerpunkt anzeigen zu lassen.

Gesundheit

vhs macht gesünder

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Entspannt in den Tag mit Hatha Yoga
Wann:
Mi. 10.01.2024, 8.45 Uhr
Wo:
Herlheim, ehem. Kindergarten Herlheim
Nr.:
241-8301HH
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Entspannt in den Tag mit Hatha Yoga
Wann:
Mi. 10.01.2024, 10.15 Uhr
Wo:
Herlheim, ehem. Kindergarten Herlheim
Nr.:
241-8303HH
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Indische Kochkultur
Wann:
Sa. 10.02.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule; Schulküche
Nr.:
232-3502G
Status:
Kurs abgeschlossen
Spanisch trifft mexikanisch (Sprach-Kochkurs)
Wann:
Sa. 10.02.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule; Schulküche
Nr.:
232-4221G
Status:
Kurs abgeschlossen
Zumba® Fitness in Kolitzheim
Wann:
Mi. 21.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Kolitzheim, Sportheim, Turnhalle
Nr.:
241-8351KO
Status:
Anmeldung möglich
Indische Küche für Berufstätige
Wann:
Sa. 24.02.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule; Schulküche
Nr.:
232-3503G
Status:
fast ausgebucht
Vinyasa Yoga - Kraft, Atmung und Entspannung
Wann:
Mo. 26.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
Nr.:
241-3105V
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Fitness in Grafenrheinfeld
Wann:
Mo. 26.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Grafenrheinfeld, Altmain Sporthalle, 1 Hallenteil
Nr.:
241-8153GF
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
Di. 27.02.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Röthlein, Kloster Heidenfeld
Nr.:
241-8750RO
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
Di. 27.02.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Röthlein, Kloster Heidenfeld
Nr.:
241-8751RO
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness in Gerolzhofen
Wann:
Do. 29.02.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, Mittelschule kleine Turnhalle
Nr.:
241-3203G
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik intensiv
Wann:
Sa. 02.03.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Schule Stammheim
Nr.:
241-8455ST
Status:
Plätze frei
Bewegen statt schonen - ganzheitlich und effektiv
Wann:
Mo. 04.03.2024, 7.50 Uhr
Wo:
Alitzheim, Sporthalle
Nr.:
241-8050AL
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegen statt schonen - ganzheitlich und effektiv
Wann:
Mo. 04.03.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Alitzheim, Sporthalle
Nr.:
241-8051AL
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Von der Milch zum Brei
Wann:
Mo. 04.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O4
Nr.:
241-3505G
Status:
Anmeldung nur beim AELF online unter www.AELF-sw.bayern.de/Kurse
Bewegen statt schonen - ganzheitlich und effektiv
Wann:
Mo. 04.03.2024, 10.10 Uhr
Wo:
Alitzheim, Sporthalle
Nr.:
241-8052AL
Status:
fast ausgebucht
Beckenbodengymnastik am Nachmittag
Wann:
Mo. 04.03.2024, 15.30 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
Nr.:
241-3302G
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodengymnastik am Abend
Wann:
Mo. 04.03.2024, 16.45 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
Nr.:
241-3303G
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga und Entspannung
Wann:
Mo. 04.03.2024, 17.50 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
Nr.:
241-3106G
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Fitness in Gerolzhofen
Wann:
Mo. 04.03.2024, 18.45 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, Mittelschule kleine Turnhalle
Nr.:
241-3206G
Status:
Anmeldung möglich
Bewegen statt schonen - ganzheitlich und effektiv
Wann:
Mo. 04.03.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Volkach, Turnhalle der Mädchenrealschule
Nr.:
241-3220V
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini-Yoga am Vormittag
Wann:
Di. 05.03.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Studio I / Musikschule
Nr.:
241-3111V
Status:
fast ausgebucht
Bewegen statt schonen - ganzheitlich und effektiv
Wann:
Di. 05.03.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Volkach, Turnhalle der Mädchenrealschule
Nr.:
241-3221V
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga - Entspannung am Abend
Wann:
Di. 05.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
Nr.:
241-3100G
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga und Entspannung
Wann:
Di. 05.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
Nr.:
241-3104V
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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