Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik und Bewegung
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In diesem Kurs wird gelernt, wie der Beckenboden bestmöglich im Alltag mit einfließen kann. Variable Übungen in verschiedenen Ausgangsstellungen, z.B. weiterlesen  

Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2

Mo. 01.03.2021 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 17.05.2021

Präventives, positiv auf die ganzheitliche Gesundheit ausgerichtetes Übungsprogramm für Sie und Ihn. Die Inhalte des Kursprogrammes umfassen die weiterlesen  

Alitzheim Sporthalle

Mo. 01.03.2021 (07:50 - 08:50 Uhr) - Mo. 05.07.2021

Präventives, positiv auf die ganzheitliche Gesundheit ausgerichtetes Übungsprogramm für Sie und Ihn. Die Inhalte des Kursprogrammes umfassen die weiterlesen  

Alitzheim Sporthalle

Mo. 01.03.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 05.07.2021

Präventives, positiv auf die ganzheitliche Gesundheit ausgerichtetes Übungsprogramm für Sie und Ihn. Die Inhalte des Kursprogrammes umfassen die weiterlesen  

Alitzheim Sporthalle

Mo. 01.03.2021 (10:10 - 11:10 Uhr) - Mo. 05.07.2021

Ein Gymnastikkurs, abgestimmt auf Teilnehmende mit einer koronaren Herzerkrankung (Herzinfarkt, Bypassoperation usw.). Mit auf die jeweilige weiterlesen  

Gerolzhofen, Mittelschule kleine Turnhalle

Mo. 01.03.2021 (20:15 - 21:15 Uhr) - Mo. 19.07.2021

Bei diesem Kurs werden die Rückenmuskulatur und die Muskelbereiche an der Wirbelsäule, als auch die Beweglichkeit aktiv trainiert. Eine starke und weiterlesen  

Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2

Di. 02.03.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 06.07.2021

Bei diesem Kurs werden die Rückenmuskulatur und die Muskelbereiche an der Wirbelsäule, als auch die Beweglichkeit aktiv trainiert. Eine starke und weiterlesen  

Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2

Di. 02.03.2021 (20:15 - 21:15 Uhr) - Di. 06.07.2021

Breakletics® HIIT the Beat ist die perfekte Mischung aus funktionalen Übungen, effektivem HII-Training und mitreißenden Beats. Die einfach zu weiterlesen  

Gerolzhofen, Mittelschule kleine Turnhalle

Di. 02.03.2021 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 27.07.2021

Bei diesem Kurs werden die Rückenmuskulatur und die Muskelbereiche an der Wirbelsäule, als auch die Beweglichkeit aktiv trainiert. Eine starke und weiterlesen  

Alitzheim Sporthalle

Mi. 03.03.2021 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mi. 07.07.2021

Bei diesem Kurs werden die Rückenmuskulatur und die Muskelbereiche an der Wirbelsäule, als auch die Beweglichkeit aktiv trainiert. Eine starke und weiterlesen  

Alitzheim Sporthalle

Mi. 03.03.2021 (09:45 - 10:45 Uhr) - Mi. 07.07.2021

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April 2021

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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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