Gesundheit
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.
Klicken Sie auf die unten stehenden Kursbereiche in grün um Veranstaltungen mit dem jeweiligen Schwerpunkt anzeigen zu lassen.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.
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Gesundheit
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.
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Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.
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| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Seniorentanz zu flotter Musik |
Wann:
Do. 07.09.2023, 14.00 Uhr
|
Wo:
Mainschleifenhalle Mehrzweckraum
|
Nr.:
232-2051V
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Bewegen statt schonen - ganzheitlich und effektiv |
Wann:
Mo. 18.09.2023, 7.50 Uhr
|
Wo:
Alitzheim, Sporthalle
|
Nr.:
232-8050AL
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bewegen statt schonen - ganzheitlich und effektiv |
Wann:
Mo. 18.09.2023, 9.00 Uhr
|
Wo:
Alitzheim, Sporthalle
|
Nr.:
232-8051AL
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bewegen statt schonen - ganzheitlich und effektiv |
Wann:
Mo. 18.09.2023, 10.10 Uhr
|
Wo:
Alitzheim, Sporthalle
|
Nr.:
232-8052AL
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Zumba® Fitness |
Wann:
Mo. 18.09.2023, 18.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, Mittelschule kleine Turnhalle
|
Nr.:
232-3206G
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäulengymnastik - Verstehen und Umsetzen |
Wann:
Mo. 18.09.2023, 18.30 Uhr
|
Wo:
Pfarrheim Heidenfeld
|
Nr.:
232-8658HE
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Bewegen statt schonen - ganzheitlich und effektiv |
Wann:
Mo. 18.09.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Turnhalle Mädchenrealschule
|
Nr.:
232-3220V
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Zumba® Fitness |
Wann:
Mo. 18.09.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Grafenrheinfeld, Altmain Sporthalle, 1 Hallenteil
|
Nr.:
232-8153GF
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Wirbelsäulengymnastik - Verstehen und Umsetzen |
Wann:
Mo. 18.09.2023, 19.30 Uhr
|
Wo:
Pfarrheim Heidenfeld
|
Nr.:
232-8659HE
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bewegen statt schonen - ganzheitlich und effektiv |
Wann:
Di. 19.09.2023, 17.45 Uhr
|
Wo:
Turnhalle Mädchenrealschule
|
Nr.:
232-3221V
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Di. 19.09.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
232-3100G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Di. 19.09.2023, 19.45 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
232-3102G
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Entspannt in den Tag mit Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 20.09.2023, 8.45 Uhr
|
Wo:
Herlheim, ehem. Kindergarten Herlheim
|
Nr.:
232-8300HH
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
| Entspannt in den Tag mit Hatha Yoga |
Wann:
Mi. 20.09.2023, 10.15 Uhr
|
Wo:
Herlheim, ehem. Kindergarten Herlheim
|
Nr.:
232-8302HH
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Mi. 20.09.2023, 18.15 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
232-3104G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Zumba® Fitness |
Wann:
Mi. 20.09.2023, 18.30 Uhr
|
Wo:
Kolitzheim, Sportheim, Turnhalle
|
Nr.:
232-8351KO
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäule meets Pilates |
Wann:
Mi. 20.09.2023, 19.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
|
Nr.:
232-3116G
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Mi. 20.09.2023, 20.05 Uhr
|
Wo:
Kolitzheim, Kindergarten
|
Nr.:
232-8350KO
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
| Line Dance - Leichte Tänze |
Wann:
Do. 21.09.2023, 16.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule, Neue Turnhalle
|
Nr.:
232-2050G
|
Status:
Anmeldung nach Rücksprache mit der vhs Geschäftsstelle. Grundlegende einfache Tänze müssen bekannt sein.
|
| Line Dance für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 21.09.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule, Neue Turnhalle
|
Nr.:
232-2052G
|
Status:
Bei Interesse an die Geschäftsstelle Gerolzhofen wenden.
|
| TaiJi |
Wann:
Do. 21.09.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Mainschleifenhalle Mehrzweckraum
|
Nr.:
232-3120V
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Do. 21.09.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Heidenfeld, Pfarrsaal
|
Nr.:
232-8651HE
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Do. 21.09.2023, 19.45 Uhr
|
Wo:
Heidenfeld, Pfarrsaal
|
Nr.:
232-8653HE
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Line Dance für Anfänger/innen - Gruppe 1 |
Wann:
Fr. 22.09.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, Mittelschule kleine Turnhalle
|
Nr.:
232-2054G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Line Dance für Anfänger/innen - Gruppe 2 |
Wann:
Fr. 22.09.2023, 19.15 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, Mittelschule kleine Turnhalle
|
Nr.:
232-2056G
|
Status:
Anmeldung möglich
|