Gesundheit
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.
Klicken Sie auf die unten stehenden Kursbereiche in grün um Veranstaltungen mit dem jeweiligen Schwerpunkt anzeigen zu lassen.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.
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Gesundheit
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.
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Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Wer seine Gesundheitskompetenz eigenverantwortlich stärken möchte, kann in den Kursen der Volkshochschulen Volkach | Gerolzhofen erfahren, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört: wie man Stress abbauen, den Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren kann. Das stärkt die physischen Ressourcen, macht fit für den Alltag und fördert die Gesundheit nachhaltig.
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| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Asiaküche mit Sushi |
Wann:
Mi. 08.05.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
Schulzentrum Schulküche, Parkplatz Engertstraße 9, Volkach
|
Nr.:
232-3500V
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Indische Kochkultur |
Wann:
Sa. 10.02.2024, 10.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule; Schulküche
|
Nr.:
232-3502G
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Indische Küche für Berufstätige |
Wann:
Sa. 24.02.2024, 10.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule; Schulküche
|
Nr.:
232-3503G
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Spanisch trifft mexikanisch (Sprach-Kochkurs) |
Wann:
Sa. 10.02.2024, 14.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule; Schulküche
|
Nr.:
232-4221G
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Eltern-Kind-Tanzen (ab 18 Monate - 3,5 Jahre) |
Wann:
Mo. 10.06.2024, 16.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, Mittelschule kleine Turnhalle
|
Nr.:
241-1057G
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Erste Hilfe - letzte Hilfe? |
Wann:
Do. 18.04.2024, 16.30 Uhr
|
Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 1. Stock, V3
|
Nr.:
241-1061V
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Geführte Wanderung durch den Volkacher Stadtwald |
Wann:
Do. 13.06.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
Trimm-Dich-Pfad, Erlachhof, Volkach
|
Nr.:
241-1103V
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Orientalischer Tanz/ Bauchtanz |
Wann:
Mo. 11.03.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
Gymnastikraum Bürgerspital
|
Nr.:
241-2050V
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Line Dance für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 07.03.2024, 16.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule, Neue Turnhalle
|
Nr.:
241-2051G
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
| Seniorentanz zu flotter Musik |
Wann:
Do. 07.03.2024, 14.00 Uhr
|
Wo:
Mainschleifenhalle Mehrzweckraum
|
Nr.:
241-2051V
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Line Dance für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 07.03.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen Mittelschule, Neue Turnhalle
|
Nr.:
241-2052G
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
|
| Seniorentanz zu flotter Musik |
Wann:
Do. 23.05.2024, 14.00 Uhr
|
Wo:
Mainschleifenhalle Mehrzweckraum
|
Nr.:
241-2052V
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Di. 05.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
241-3100G
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Di. 05.03.2024, 19.45 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
241-3101G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha Yoga - Entspannung am Abend |
Wann:
Mi. 06.03.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
241-3103G
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Yoga und Entspannung |
Wann:
Di. 05.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
|
Nr.:
241-3104V
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Vinyasa Yoga - Kraft, Atmung und Entspannung |
Wann:
Mo. 26.02.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
|
Nr.:
241-3105V
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Hatha-Yoga und Entspannung |
Wann:
Mo. 04.03.2024, 17.50 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
|
Nr.:
241-3106G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yin Yoga |
Wann:
Mi. 06.03.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
vhs Volkach, Bahnhofstr. 5, 2. Stock, Entspannungsraum V11
|
Nr.:
241-3106V
|
Status:
ausgebucht
|
| Yoga Walk |
Wann:
Do. 18.07.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Parkplatz am Trimm-Dich-Pfad, Erlachhof 4, Volkach
|
Nr.:
241-3108V
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Faszientraining und klassisches Pilates |
Wann:
Do. 07.03.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
|
Nr.:
241-3111G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Kundalini-Yoga am Vormittag |
Wann:
Di. 05.03.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
Studio I / Musikschule
|
Nr.:
241-3111V
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Vitaler Rücken - Muskulatur bis in die Tiefe optimieren |
Wann:
Do. 07.03.2024, 10.10 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
|
Nr.:
241-3113G
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wirbelsäule meets Pilates |
Wann:
Mi. 06.03.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, O2
|
Nr.:
241-3116G
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Mentales Training |
Wann:
Mo. 18.03.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gerolzhofen, vhs Pestalozzistraße 8, E4
|
Nr.:
241-3117G
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|